花見│寿マナック調理集

小巻ちゃん白の豚肉巻き

■2人前■ 国産　小巻ちゃん　白 1袋豚ロース（薄切り） 6枚塩こしょう少々えのき 1/4袋ピーマン（細切り） 2個片栗粉大さじ1 サラダ油大さじ1 ★酒大さじ2 ★砂糖大さじ1 ★しょうゆ大さじ2 ★みりん大さじ1 ねぎ少々 ■インスタグラム■ https://www.i […]

■2人前■ 寅の日　味がまきつくこんにゃく 1袋ソーセージ（斜めに切る） 3本ブロッコリー（ひと口大に切り、3分レンチンしておく） 100g オリーブオイル大さじ1 ★マヨネーズ小さじ2 ★マスタード大さじ1 ★塩こしょう少々 ■インスタグラム■ https://www.instagr […]

■2人前■ 寅の日　味がまきつくこんにゃく 1袋バジルソース大さじ2 クレイジーソルト小さじ1 カマンベールチーズ（細長く切る） 1袋春巻の皮 5～6枚サラダ油大さじ3 小麦粉大さじ1 水小さじ1 （小麦粉と水を混ぜておく） ■インスタグラム■ https://www.instagr […]

■2人前■ 寅の日　味がしみこむこんにゃく 1袋サラダ油大さじ1 ちくわ（乱切り） 6本 ★めんつゆ（3倍濃縮）大さじ2 ★みりん大さじ1 かつお節 5g ねぎ適量 ■インスタグラム■ https://www.instagram.com/p/CY-RQMWp0tE/

■2人前■ 白胡麻入りこんにゃく麺 1袋豚バラ肉（2等分） 50g キャベツ（ざく切り） 1/8個ねぎ 1/2本ごま油大さじ0.5 ★酒大さじ1 ★鶏ガラ顆粒だし小さじ1 ★塩こしょう小さじ2 小口ねぎ大さじ1 ■インスタグラム■ https://www.instagram.com/ […]

■2人前■ 寅の日野菜入り玉こんにゃく(薄切り) 1袋レンコン 1個ごま油大さじ2 豚こま切れ肉 100g むき枝豆 30g 塩こしょう少々酒大さじ1 しょうゆ大さじ1 砂糖大さじ1 ■インスタグラム■ https://www.instagram.com/p/CXAMbVHpiHo […]

■2人前■ 味がまきつくこんにゃく 1袋豚バラ肉 150g ★塩こしょう少々 ★片栗粉大さじ1 ★サラダ油大さじ1 ●酒大さじ1 ●みりん大さじ1 ●しょうゆ大さじ1 ねぎ少々 ■インスタグラム■ https://www.instagram.com/p/CWKAbxhvddF/

■2人前■ 大地生芋　糸こんにゃく(1口大に切る) 1袋にんじん 1/4本ニラ 1/3束合い挽きミンチ 80g ごま油大さじ1 ★砂糖大さじ1 ★しょうゆ大さじ1 ★塩こしょう少々 ★鶏ガラスープ小さじ2 ★にんにくチューブ 2cm 春巻の皮 6枚薄力粉大さじ1 水少々サラダ […]

■4人前■ 寅の日野菜入り玉こんにゃく 1袋ベーコン 10枚サラダ油小さじ1 塩こしょう少々 ■インスタグラム■ https://www.instagram.com/p/CU9E_5XL0cp/

■4人前■ 寅の日糸こんにゃく黒(下茹で) 1袋にんじん 1本卵 2個ツナ 1缶サラダ油大さじ1 ★塩こしょう適量 ★しょうゆ小さじ1.5 ★だしの素小さじ1.5 ■インスタグラム■ https://www.instagram.com/p/CUwhlMoLi-K/