■2人前■
| 大地生芋 糸こんにゃく(1口大に切る) | 1袋 |
| にんじん | 1/4本 |
| ニラ | 1/3束 |
| 合い挽きミンチ | 80g |
| ごま油 | 大さじ1 |
| ★砂糖 | 大さじ1 |
| ★しょうゆ | 大さじ1 |
| ★塩こしょう | 少々 |
| ★鶏ガラスープ | 小さじ2 |
| ★にんにくチューブ | 2cm |
| 春巻の皮 | 6枚 |
| 薄力粉 | 大さじ1 |
| 水 | 少々 |
| サラダ油 | フライパンに1cm分 |
■インスタグラム■
https://www.instagram.com/p/CWCmzcxFOGU/
■2人前■
| 大地生芋 糸こんにゃく(1口大に切る) | 1袋 |
| にんじん | 1/4本 |
| ニラ | 1/3束 |
| 合い挽きミンチ | 80g |
| ごま油 | 大さじ1 |
| ★砂糖 | 大さじ1 |
| ★しょうゆ | 大さじ1 |
| ★塩こしょう | 少々 |
| ★鶏ガラスープ | 小さじ2 |
| ★にんにくチューブ | 2cm |
| 春巻の皮 | 6枚 |
| 薄力粉 | 大さじ1 |
| 水 | 少々 |
| サラダ油 | フライパンに1cm分 |
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