こんにゃく麺担々味のビビン麺
■2人前■ こんにゃく麺 担々味 1袋 ●きゅうり（細切り） 1/2本 ●ツナ缶（油を切る） 1缶 ごま油 小さじ1 ■インスタグラム■ https://www.instagram.com/p/Civ_j8IvHYX/
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超簡単
くずもち風こんにゃく小豆味のあずきミルクシェイク
■1人前■ くずもち風こんにゃくスイーツ 小豆味 1袋 牛乳 120cc 氷 適量 ■インスタグラム■ https://www.instagram.com/p/Citk8kXPxMO/
こんにゃく麺酸辣湯のつけ麺
■1人前■ こんにゃく麺 酸辣湯味 1袋 ●キャベツ（ざく切り） （レンジで3分加熱） 1/4個 ●チャーシュー 1枚 ●ねぎ（細切り） 1本 ラー油 大さじ1 ■インスタグラム■ https://www.instagram.com/p/CijDo-yplGc/
蒟蒻だからブロックの韓国風冷奴
■2人前■ 蒟蒻屋本舗 蒟蒻だからブロック （みじん切りしてキッチンペーペーで水気を切る） 1袋 絹豆腐 1丁 ★ねぎ（刻んでおく） 1/2本 ★ごま油 大さじ1 ★塩 小さじ1 韓国のり 1枚 ■インスタグラム■ https://www.instagram.com/p/CibakgHJH6_/
味がしみこむこんにゃくとセロリのピクルス
■2人前■ 寅の日 味がしみこむこんにゃく 1袋 ●セロリ（縦5cmに切る） 1/2本 ●たかの爪 1本 ★酢 大さじ3 ★砂糖 大さじ2 ★水 120cc ■インスタグラム■ https://www.instagram.com/p/Ch_FCL1vDL4/
人参粉末入こんにゃく辛麺の油そば
■1人前■ 人参粉末入 こんにゃく辛麺 （レンジで30秒加熱して温めておく） 1袋 ●玉ねぎ（みじん切り） 1/4個 ●海苔 適量 ●メンマ 適量 ●チャーシュー 適量 ★しょうゆ 大さじ1 ★酢 大さじ1 ★ごま油 小さじ0.5 ★鶏ガラスープ顆粒 小さじ1 ■インスタグラム■ https://w […]
野菜入玉こんにゃくの韓国風おにぎりチュモッパ
■2人前■ 寅の日 野菜入玉こんにゃく （4等分に切って水気を取る） 1袋 ●ごはん 200ｇ ●たくあん（みじん切り） 50ｇ ●海苔（みじん切り） 1枚 ●ねぎ 適量 ★マヨネーズ 大さじ1 ★ごま油 小さじ0.5 ★塩 少々 ■インスタグラム■ https://www.instagram.co […]
蒟蒻だからブロックのカプレーゼ大葉ソースがけ
■2人前■ 蒟蒻屋本舗 蒟蒻だからブロック（薄切り） 1袋 トマト（薄切り） 1/2個 モッツァレラチーズ（薄切り） 100ｇ ★大葉 6枚 ★オリーブオイル 大さじ2 ★塩 小さじ1 ★こしょう 少々 ■インスタグラム■ https://www.instagram.com/p/ChD1KGtPMi […]
ピリ辛ねじりこんにゃくのサーモンポキ丼
■2人前■ 味しみこん ピリ辛ねじりこんにゃく （ひと口大に切って液と分けておく） 1袋 ●刺身用サーモン（ひと口大に切る） 100ｇ ●アボカド（ひと口大に切る） 1/2個 ★すりおろしにんにく 小さじ0.5 ★ごま油 小さじ1 ★刻みねぎ 少々 ★ごはん 200ｇ ■インスタグラム■ https […]
くずもち風こんにゃくレモン味とオレンジのゼリー
■1人前■ くずもち風こんにゃくスイーツ レモン味 1袋 オレンジ（皮を剥いておく） （皮は器として使います） 1/2個 ★はちみつ 小さじ1 ★レモン果汁 小さじ1 ミント（飾り用） 1枚 ■インスタグラム■ https://www.instagram.com/p/CgA4iyMJiA1/