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クリスマス

[味がまきつくこんにゃくのタンドリーチキン風

■2人前■ 寅の日 味がまきつくこんにゃく 1袋 鶏もも肉(ひと口大に切る) 300g 塩こしょう 少々 ★プレーンヨーグルト 大さじ3 ★カレー粉 大さじ1 ★おろしにんにく 小さじ1 ★おろししょうが 小さじ1 ★トマトケチャップ 大さじ1 ★塩 小さじ0.5 ★オリーブオイル 小さじ1 オリー […]

サラダしらたきのアボカドグラタン

■2人前■ サラダしらたき(水気を切る) 1袋 アボカド(皮を残す) 1個 ★プレーンヨーグルト 大さじ1 ★マヨネーズ 大さじ1 ★こしょう 少々 スライスチーズ 1枚 ■インスタグラム■ https://www.instagram.com/p/Chn48oGPSFK/

野菜入玉こんにゃくとじゃがいものオムレツ

■4人前■ 寅の日 野菜入玉こんにゃく(4等分に切る) 1袋 ●じゃがいも(みじん切り) 2個 ●ベーコン(細切り) 35g ●ピーマン(みじん切り) 1個 ●玉ねぎ(みじん切り) 1/2個 プチトマト(半分に切る) 5個 卵(溶いておく) 5個 ★酒 大さじ1 ★牛乳 大さじ1 塩こしょう 少々 […]

野菜入玉こんにゃくと鶏肉のトマトスープ

■2人前■ 寅の日 野菜入玉こんにゃく (3等分に切る) 1袋 鶏もも肉(ひと口大に切る) 100g 豆苗(5cmの長さに切る) 1/2袋 水 200cc カットトマト 100g ウスターソース 小さじ1 しょうゆ 小さじ1 塩こしょう 小さじ1 コンソメ 1個 砂糖 小さじ1 ■インスタグラム■ […]

食感がおいしいつきこんにゃくの和風ハンバーグ

■2人前■ 食感がおいしいつきこんにゃく (下茹でして細かく刻む) 1袋 ★鶏ミンチ 160g ★玉ねぎ 1/2個 ★豆腐 150g ★片栗粉 大さじ3 ★しょうゆ 大さじ1 ★酒 大さじ1 ★ごま油 大さじ1 ★塩こしょう 小さじ1 サラダ油 大さじ1 大根おろし 大さじ5 ポン酢 大さじ1 ■イ […]

味がまきつくこんにゃくのみそチーズ焼き

■3人前■ 寅の日 味がまきつくこんにゃく 1袋 ★味噌 大さじ1 ★砂糖 小さじ1 ★かつおぶし 小分け1袋 ★すりごま 小さじ1 ★ごま 小さじ1 ★ごま油 小さじ1 とろけるスライスチーズ 3枚 パセリ 少々 ■インスタグラム■ https://www.instagram.com/p/CYpr […]