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サラダはるさめの塩こんぶマリネ

■2人前■ サラダはるさめ(ひと口大に切る) 1袋 ●トマト(ひと口大に切る) 1個 ●玉ねぎ(薄切り) 1/2個 塩昆布 10g ★オリーブオイル 小さじ1 ★酢 小さじ1 ★塩 少々 ★こしょう 少々 ■インスタグラム■ https://www.instagram.com/p/Cfc1s-3p7 […]

ピリ辛ねじりこんにゃくのよだれ鶏風

■2人前■ 味しみこん ピリ辛ねじりこんにゃく 1袋 きゅうり 1本 トマト 1/2個 ★ラー油 小さじ0.5 ★にんにくチューブ 小さじ0.25 ★しょうがチューブ 小さじ0.25 ごまドレッシング 大さじ2 ■インスタグラム■ https://www.instagram.com/p/CfVH2Q […]

味がしみこむこんにゃくとレタスのスープ

■2人前■ 寅の日 味がしみこむこんにゃく 1袋 ベーコン 1枚 ●レタス(食べやすい大きさに切る) 2枚 ●玉ねぎ(薄切り) 1/4個 ●にんじん(いちょう切り) 1/4本 ★水 300cc ★コンソメ 5g ★塩 少々 ★こしょう 少々 ■インスタグラム■ https://www.instagr […]