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おつまみ

調理集

味がしみこむこんにゃくときのこの焼き浸し

■2人前■ 寅の日　味がしみこむこんにゃく 1袋 ●しめじ（小分けにする） 1株 ●エリンギ（2cmくらいに切る） 1本 ●しいたけ 4個 サラダ油 大さじ1 ★酢 大さじ3 ★しょうゆ 大さじ2 ★和風顆粒だし 小さじ1 ★砂糖 小さじ2 ★水 100cc ■インスタグラム■ https://ww […]

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調理集

蒟蒻だからブロックの韓国風冷奴

■2人前■ 蒟蒻屋本舗　蒟蒻だからブロック （みじん切りしてキッチンペーペーで水気を切る） 1袋 絹豆腐 1丁 ★ねぎ（刻んでおく） 1/2本 ★ごま油 大さじ1 ★塩 小さじ1 韓国のり 1枚 ■インスタグラム■ https://www.instagram.com/p/CibakgHJH6_/

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調理集

[味がまきつくこんにゃくのタンドリーチキン風

■2人前■ 寅の日 味がまきつくこんにゃく 1袋 鶏もも肉（ひと口大に切る） 300ｇ 塩こしょう 少々 ★プレーンヨーグルト 大さじ3 ★カレー粉 大さじ1 ★おろしにんにく 小さじ1 ★おろししょうが 小さじ1 ★トマトケチャップ 大さじ1 ★塩 小さじ0.5 ★オリーブオイル 小さじ1 オリー […]

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調理集

小巻ちゃん白と枝豆のにんにく炒め煮

■2人前■ 国産 小巻ちゃん 白 （水気をよく切る） 1袋 枝豆（さやごと） 200ｇ にんにく（スライス） 1片 唐辛子（輪切り） 少々 ごま油 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 かつお節 25ｇ ■インスタグラム■ https://www.instagram.com/p/Ch3VMA8PF4x/

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調理集

小巻ちゃん生芋のとりつくね

■2人前■ 国産 小巻ちゃん 生芋 （水気を切っておく） 1袋 ●鶏ひき肉 200ｇ ●おろししょうが 小さじ1 ●片栗粉 大さじ1 酒 大さじ1 ★砂糖 大さじ0.5 ★しょうゆ 大さじ1 サラダ油 小さじ1 ■インスタグラム■ https://www.instagram.com/p/ChtCfk […]

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調理集

サラダしらたきのアボカドグラタン

■2人前■ サラダしらたき（水気を切る） 1袋 アボカド（皮を残す） 1個 ★プレーンヨーグルト 大さじ1 ★マヨネーズ 大さじ1 ★こしょう 少々 スライスチーズ 1枚 ■インスタグラム■ https://www.instagram.com/p/Chn48oGPSFK/

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調理集

国産生くずきりのパスタパエリア風

■2人前■ 国産　生くずきり 1袋 ◯シーフードミックス 100ｇ ◯玉ねぎ（薄切り） 1/2個 ●いんげん 6本 ●パプリカ（2mmに切る） 1/2個 塩 小さじ1 こしょう 少々 ★コンソメキューブ 1個 ★水 100cc オリーブオイル 大さじ1 ■インスタグラム■ https://www.i […]

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