冬
板こんにゃくととりの照り焼き
■2人前■ 寅の日 板こんにゃく (食べやすい大きさにカット) 1袋 鶏もも肉 (食べやすい大きさにカット) 1枚 ★酒 大さじ3 ★みりん 大さじ2 ★砂糖 大さじ1 ★しょうゆ 大さじ2 白ねぎ(千切り) 1/2本 ■インスタグラム■ https://www.instagram.com/p/CZ […]
味がまきつくこんにゃくの野菜たっぷり五目豆
■2人前■ 寅の日 味がまきつくこんにゃく (1杖お3等分に切る) 1袋 ●れんこん(1cm角に切る) 100g ●にんじん(1cm角に切る) 1/3本 ●ごぼう(乱切り) 1/3本 ●大豆の水煮 100g ★水 300cc ★和風顆粒だし 小さじ1 ★砂糖 大さじ2 ★砂糖 大さじ1 ★酒 大さじ […]
味がまきつくこんにゃくと大根のガリバタ炒め
■3人前■ 寅の日 味がまきつくこんにゃく 1袋 豚バラ肉 200g 大根(いちょう切りにしてレンチンしておく) 1/4本 塩こしょう 少々 ★しょうゆ 大さじ2 ★みりん 大さじ1 ★酒 大さじ1 ★水 大さじ1 ★にんにくチューブ 2cm バター 10g パセリ 少々 ■インスタグラム■ htt […]
糸こんにゃくの山椒煮
■2人前■ 寅の日 糸こんにゃく 白 (食べやすい大きさに切る) 1袋 ごま油 大さじ1 牛肉こま切れ 100g ★砂糖 大さじ2 ★めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3 ★酒 大さじ1 ★みりん 大さじ1 白いりごま 適量 粉山椒 適量 ■インスタグラム■ https://www.instagram.c […]
サラダしらたきの豆乳味噌スープ
■2人前■ サラダしらたき 1袋 サラダ油 小さじ1 豚ひき肉 200g 塩こしょう 少々 にんじん(千切り) 1/4本 小松菜(食べやすい大きさに切る) 1/2束 ★水 200cc ★白だし 大さじ2 ★塩 ひとつまみ みそ 大さじ2 豆乳 200cc ■インスタグラム■ https://www. […]
白胡麻入りこんにゃく麺で塩焼きそば
■2人前■ 白胡麻入りこんにゃく麺 1袋 豚バラ肉(2等分) 50g キャベツ(ざく切り) 1/8個 ねぎ 1/2本 ごま油 大さじ0.5 ★酒 大さじ1 ★鶏ガラ顆粒だし 小さじ1 ★塩こしょう 小さじ2 小口ねぎ 大さじ1 ■インスタグラム■ https://www.instagram.com/ […]
野菜入玉こんにゃくと鶏肉と大根のうま煮
■2人前■ 寅の日 野菜入玉こんにゃく 1袋 ごま油 大さじ1 鶏もも肉〈食べやすい大きさに切る) 1枚 大根(1.5cmのいちょう切り レンジで3分チンしておく) 1/3本 ★砂糖 大さじ2 ★しょうゆ 大さじ3 ★酒 大さじ1 ★みりん 大さじ1 ★和風顆粒だし 大さじ1 ★水 100cc ●ね […]
大地生芋板こんにゃくで簡単時短おでん
■4人前■ 大地生芋板こんにゃく (さいの目に切れ込みを入れる) 1袋 大根(1.5cmの厚さに切る) 1/4本 にんじん(乱切り) 1/2本 ●厚揚げ(4等分) 1袋 ●ごぼう天 1袋 ●丸天 1袋 (●は熱湯をかけて油抜きしておく) ゆで卵 2個 ★和風だし 750cc ★酒 50cc ★砂糖 […]
すぐ味つくこんにゃくのピリ辛コチュジャンタレ炒め
■2人前■ 寅の日 すぐ味つくこんにゃく 1袋 ★焼肉のタレ 大さじ2 ★コチュジャン 大さじ0.5 ★白いりごま 大さじ0.5 ★にんにくチューブ 小さじ1 ★しょうがチューブ 小さじ1 ★たかの爪(輪切り) 少々 ごま油 大さじ1 ねぎ 少々 ■インスタグラム■ https://www.inst […]
ピリッと隠し味!ピリ辛ねじりこんにゃくの照り焼きつくね
■2人前■ 味しみこんピリ辛ねじりこんにゃく 1袋(みじん切り) ●鶏ひき肉 200g ●長ネギ 1/2本(みじん切り) ●卵 1個 ●おろししょうが 小さじ0.5 ●片栗粉 大さじ1 ●酒 大さじ1 ●ごま油 小さじ1 ★酒 大さじ1 ★みりん 大さじ1 ★砂糖 大さじ0.5 ★しょうゆ 大さじ1 […]