■1人前■
低糖質こんにゃく麺 平細 | 1袋 |
●ごま油 | 小さじ0.5 |
●塩 | ひとつまみ |
ひき肉 | 100g |
ごま油 | 小さじ0.5 |
コチュジャン | 小さじ1 |
オイスターソース | 大さじ0.5 |
しょうゆ | 大さじ0.5 |
砂糖 | 小さじ1 |
小口ネギ | 大さじ2 |
豆苗(レンチンする) | 0.5パック |
きざみのり | 大さじ2 |
かつお節 | 大さじ1 |
卵黄 | 1個 |
■インスタグラム■
https://www.instagram.com/p/CV1w77OlA8U/
■1人前■
低糖質こんにゃく麺 平細 | 1袋 |
●ごま油 | 小さじ0.5 |
●塩 | ひとつまみ |
ひき肉 | 100g |
ごま油 | 小さじ0.5 |
コチュジャン | 小さじ1 |
オイスターソース | 大さじ0.5 |
しょうゆ | 大さじ0.5 |
砂糖 | 小さじ1 |
小口ネギ | 大さじ2 |
豆苗(レンチンする) | 0.5パック |
きざみのり | 大さじ2 |
かつお節 | 大さじ1 |
卵黄 | 1個 |
■インスタグラム■
https://www.instagram.com/p/CV1w77OlA8U/