食感がおいしいつきこんにゃくとカボチャの揚げないスコップコロッケ

調理集

■2人前■

食感がおいしいつきこんにゃく
（粗くみじん切り）		 1袋
かぼちゃ（レンチン） 200g
ひき肉 80g
玉ねぎ（みじん切り） 1/4個
★塩こしょう 小さじ1
★カレー粉 大さじ1
★コンソメ 小さじ2
パン粉 大さじ5

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