■4人前■
| サラダしらたき | 1袋 |
| かぼちゃ(レンチン5分) | 1/4個 |
| ★クリームチーズ | 60g |
| ★マヨネーズ | 大さじ2 |
| ★塩コショウ | 適量 |
| ★くるみ | 20g |
■インスタグラム■
https://www.instagram.com/p/CUuGnNNrLe5/
■4人前■
| サラダしらたき | 1袋 |
| かぼちゃ(レンチン5分) | 1/4個 |
| ★クリームチーズ | 60g |
| ★マヨネーズ | 大さじ2 |
| ★塩コショウ | 適量 |
| ★くるみ | 20g |
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