低糖質こんにゃく麺のオムそば

調理集

■1人前■

低糖質こんにゃく麺　平細 1袋
サラダ油 大さじ1
豚ひき肉 50g
キャベツ 1/8個
水 大さじ1
●牛乳 大さじ2
●こしょう 少々
●卵 2個
中濃ソース 大さじ2
お好みソース お好み
マヨネーズ お好み
刻みネギ お好み

■インスタグラム■
https://www.instagram.com/p/CU6JCfVJh7C/