野菜入玉こんにゃくのアヒージョ

調理集

■2人前■

寅の日野菜入り玉こんにゃく	1袋
ブロッコリー	1/2房
マッシュルーム	4個
★にんにく	1片
★オリーブオイル	80ml
★たかの爪	1/2本
★塩	小さじ1/2
バケット	お好み

■インスタグラム■
https://www.instagram.com/p/CVM2Q1jr6Ry/