■2人前■
| お手軽にもう一品 スライスこんにゃく 青しそ | 1袋 |
| ★新玉ねぎ（薄切り） | 1玉 |
| ★ツナ缶 | 1缶 |
| ●ポン酢 | 大さじ2 |
| ●めんつゆ | 大さじ1 |
| ●ごま油 | 小さじ1 |
| かつお節 | 5ｇ |
| きざみのり | 少々 |
■インスタグラム■
https://www.instagram.com/p/Cdo99B1plGR/
スライスこんにゃくと新玉ねぎのサラダ
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すぐ味つくこんにゃくと鶏肉の塩レモン炒め
■2人前■
| お手軽にもう一品 スライスこんにゃく 青しそ | 1袋 |
| ★新玉ねぎ（薄切り） | 1玉 |
| ★ツナ缶 | 1缶 |
| ●ポン酢 | 大さじ2 |
| ●めんつゆ | 大さじ1 |
| ●ごま油 | 小さじ1 |
| かつお節 | 5ｇ |
| きざみのり | 少々 |
■インスタグラム■
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