■2人前■
| 味しみこん ピリ辛ねじりこんにゃく | 1袋 |
| ●えのき | 1/2束 |
| ●しょうゆ | 大さじ1 |
| ごま油 | 小さじ1 |
| かつお節 | 小分け1袋 |
| ねぎ | 大さじ1 |
■インスタグラム■
https://www.instagram.com/p/CY7tCk1J-ML/
■2人前■
| 味しみこん ピリ辛ねじりこんにゃく | 1袋 |
| ●えのき | 1/2束 |
| ●しょうゆ | 大さじ1 |
| ごま油 | 小さじ1 |
| かつお節 | 小分け1袋 |
| ねぎ | 大さじ1 |
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