■2人前■
| 食感がおいしい糸こん「極太」 (茹でて水気を切る、食べやすい大きさにカット)  | 
1袋 | 
| ★サラダチキン(細かくさいておく) | 1袋 | 
| ★きゅうり(千切り) | 1本 | 
| ★にんじん(千切り) | 1/4本 | 
| ごまドレッシング | 大さじ5 | 
| 白ねぎ(千切りにしてさらしておく) | 1/4本 | 
| 白ごま | 小さじ1 | 
■インスタグラム■
https://www.instagram.com/p/CZ-qOEdJD5O/
■2人前■
| 食感がおいしい糸こん「極太」 (茹でて水気を切る、食べやすい大きさにカット)  | 
1袋 | 
| ★サラダチキン(細かくさいておく) | 1袋 | 
| ★きゅうり(千切り) | 1本 | 
| ★にんじん(千切り) | 1/4本 | 
| ごまドレッシング | 大さじ5 | 
| 白ねぎ(千切りにしてさらしておく) | 1/4本 | 
| 白ごま | 小さじ1 | 
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